Ausdauertraining mit System
Bei Dr. Loges + Co können Sie unter dem Menuepunkt Service unter Downloads den Ratgeber “Ausdauertraining mit System” im *.pdf-Format kostenlos downloaden und ausdrucken. Der Ratgeber umfasst 132 Seiten und befasst sich z.B. mit Walking und Nordic Walking, Lauftraining, Radsport- und Mountainbiketraining, Inlinetraining, Skilanglauftraining, Schwimmtraining, Triathlon- und Duathlontraining.
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